ברכת הקיץ החלטנו לברך את הקיץ בבוקר של בריאות ואתם מוזמנים! יום שישי, 25.7.08, מהשעה 6:30 בבוקר. לאור הצלחתה של סדרת ההיכרות עם עולם היוגה, בהדרכתה המקצועית של גילי חורב, החלטנו בסטודיו, שבשנת הספורט החדשה, שתחל בספטמבר 2008, להוסיף שיעורי יוגה קבועים למערכת האימונים. המטרה, לגוון ולהשלים למתאמנים תחומים חדשים שמפתחים כוחות של גוף ונפש,  להתמודד עם מתחים ולהשתחרר משבוע עמוס של ספורט ועבודה. נרגעים ומתחזקים בשיעור יוגה עם גילי חורב ביום שישי, 25.7.08, הנכם מוזמנים ל"טעימה" מעולם היוגה – "ברכת הקיץ". תוכלו להגיע לכל הפעילויות או לבחור בכל אחת מהן. אותו מועד יהיה שינוי בזמני האימונים: 06:30-07:00 - ריצת בוקר או הליכה ספורטיבית 07:00-08:00 - שיעור עיצוב דינמי עם דליה. 08:00-09:00 – "ברכת הקיץ" – טעימה של יוגה עם גילי, ברמת מתחילים. 09:00-10:00 – פילאטיס עם יפית. נשמח מאוד לראותכם ולפתוח בפניכם עולם חדש של אפשרויות.
	זכרונות מדליאתלון תורכיה כמו תמיד, אין רגע דל בסטודיו שלנו, והפעם הדליאתלטים מצאו עצמם בשבוע שעבר (יום שלישי) מבלים ומעלים זכרונות מהטיול הספורטיבי שערכנו לא מכבר בתורכיה. היוזמה באה כתוצאה משיתוף פעולה בין דליה לגידי ברשדסקי, מנהל דיזנהויז-יוניתורס ירושלים, שהוא כמובן מתאמן בסטודיו. כ-30 מתאמנים יצאו למסע ספורטיבי שכלל יום ארוך של רכיבת אופניים בהרי הטורוס, יום טראק רגלי ויום שיט בקיאקים בים הפתוח. כל בוקר, מלבד הפעילות הענפה שתוכננה, התחיל  בריצת בוקר ונגמר במתיחות ע"י דליה. היעד הבא: טורקיה? לגו דה גרדה, איטליה? התאריך: 7.6.2008 ברכות ואיחולים מי העזה והצליחה?  אנו שמחים לברך את הטריאתלטית-דליאתלטית, סא"ל אילנית אלמליח, לרגל מינויה לראש ענף תכנון בזרוע יבשה. כל הכבוד אילנית! אוהבים אותך. מערכת השעות שימו לב, הוכנסו שינויים ללוח הפעילויות, על מנת להתעדכן, הכנסו לאתר הסטודיו -> לוח פעילויות.
www.daliastudio.com :: רח' פשוש 368 מכבים 71908 :: 054-4315166 :: weekly@daliastudio.com אם ברצונך לצאת מרשימת התפוצה, אנא שלח לנו הודעת דוא"ל #001