קלאודיה היא ספורטאית החודש של "הסטודיו של דליה" לחודש ספטמבר 2005

 

ספורטאית החודש קלאודיה עזר הגיעה לסטודיו במימון סל הפרישה מצה"ל.

הגעתי לסטודיו של דליה בפברואר 2005 במסגרת חופשת הפרישה מצה"ל. החלטתי כי במסגרת זו אעשה לעצמי מתנה לא רק אינטלקטואלית אלא גם לנפש ולגוף.

ההתחלה לא הייתה קלה: מעולם לא עשיתי ספורט, עישנתי שלוש קופסאות סיגריות ביום במשך שנים רבות, והפסקתי תקופה קצרה לפני הגעתי לסטודיו. רוב תפקידי בצבא היו כרוכים בישיבה במשך שעות ארוכות.

ניתן להגדיר את השינוי שעברתי כמהפך אמיתי. אני עושה פעילות ספורטיבית מדי יום: עיצוב הגוף, פילאטיס והליכה. אני מצפה לזמן הפעילות ולא מוותרת עליה.

התודה וההערכה העיקרית מגיעה לדליה קולדהם שנתנה בי אמון כשאפילו לי לא היה – "הכול אפשרי, השמיים הם הגבול". בזכות האמון החדרת המוטיבציה והחיזוקים היומיומיים של דליה חל בי שינוי גופני ונפשי. ברצוני לציין גם את התמיכה והעידוד של הבנות המתעמלות איתי אשר ברגעים קשים יודעות לומר את המילה הנכונה. ואחרונים אהובים שלי בעלי וילדי הספורטאים אשר מעודדים ללא הרף.

אני מרגישה מצוין ומצפה להמשך השינויים ולאתגרים חדשים בשנה הבאה!

הסטודיו של דליה קולדהם

עקבו אחרינו

כתובת: פשוש 368 מכבים, מודיעין מ"ר

טלפון: 054-4315166

מייל: dalia@daliastudio.com

Address: 368 Pashosh St. Maccabim, Modi'in

            שעות פתיחה:
א-ה: 6:00-22:00 ו: 6:00-16:00

בואו אלינו
  • Facebook Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram App Icon

 2017 הסטודיו של דליה קולדהם  ©