top of page
סלט טאבולה.jpg

סלט טאבולה 

של אריאלה מזרחי

 

 

מצרכים:

  • 2 כוסות בורגול יבש מושרה במים קרים עד להכפלת הנפח כשעתיים לסנן ולשטוף

  • צרור פטרוזיליה קצוצה

  • צרור נענע קצוצה

  • חצי כוס צנוברים

  • חצי כוס חמוציות 

  • 1 סלק מקולף טרי חתוך לקוביות

  • 1 עגבנייה חתוכה לקוביות

  • 1/2 כוס מיץ למון (2-3 לימונים)

  • 1/4 כוס שמן זית 

  • מלח

אופן ההכנה:

לערבב את כל החומרים בקערה גדולה

 

ניתן לגוון:

  • להחליף את הבורגול בקינואה

  • במקום חמוציות להחליף בפרי מיובש אחר

  • לשלב אגוזים שונים ,לשים שקדים מולבנים

הכל כיד הדמיון הטובה עליכם!

הסטודיו של דליה קולדהם

עקבו אחרינו
בואו אלינו
  • Whatsapp
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

כתובת: פשוש 368 מכבים, מודיעין מ"ר

טלפון: 054-4615166

מייל: dalia@daliastudio.com

שעות פתיחה:
א-ה: 6:00-22:00 ו: 6:00-16:00

 2022 הסטודיו של דליה קולדהם  ©

bottom of page