חוויות ממרתון ירושלים

לידיה ונאוה חוצות את קו הסיום של מרתון ירושלים

חלק מ - 30  מתאמני הסטודיו שהשתתפו במרוץ זה.

חגיגת יום הולדת בלתי נשכחת

לידיה אפריאט
מרתון בפעם הראשונה


אל הסטודיו של דליה הגעתי לפני שנה וארבעה חודשים בעקבות עלון פרסומי.
בעלון נראתה דליה החטובה ליד מיטת פילאטיס, ולי היה ברור שבזכות מיטת הפילאטיס גם אני אראה כמוה.
אך לדליה היו תוכניות אחרות....אופניים, הליכה, TRX, אחיעד, אימוני סטודיו.......ובמיטה לא נגעתי.
לקראת ה"אוסקר" נשאלתי, "מה מטרתך לשנה הקרובה?", "אני רוצה לרוץ" יצא מגרוני ללא מחשבה.
דליה לא היססה וענתה "יופי! נרוץ במרתון ירושלים לכבוד יום הולדתי".
ומאז, נאוה ואני רצות פעמיים בשבוע כואבות ומעודדות אחת את השנייה לקראת המרתון.
כגיבוי רשמתי גם את אישי למרתון, וגם הוא התחיל לרוץ.
למרתון הגענו שמחות וחוששות וסיימנו, יותר שמחות וגאות.
תודה למשפחות, לדליה, לבנות מהסטודיו ולחברותינו מנהלות בתי הספר בעיר מודיעין שעודדו, תמכו ופרגנו.


בשבוע הבא אני חוגגת חמישים מתוך תחושה נפלאה שהשנה האחרונה היתה מאוד משמעותית ומכוננת.
קיבלתי מתנה נפלאה ליום הולדתי -  רצתי 10 ק"מ במרתון ירושלים.  

יום מבורך,

לידיה אפריאט
מנהלת ביה"ס ממ"ד "אבני-החושן" תורני בשילוב אמנויות
 

 

 

דליה קולדהם

ראשית, אני רוצה לפרגן למפיקי האירוע על העמדה המרשימה של המרתון.זאת היתה הפקה ברמה בינלאומית שאינה נופלת מן המרתונים הגדולים המתרחשים בעולם.בחירת המסלול היפיפה והתיירותי שריגש את כולנו כל פעם שראינו אתר או מקום שנוגע בכל אחד אישית,תחנות המים שהוצבו במרווחים טובים, בסימון הבהיר וכמובן העידוד של האורחים והתושבים.ברמה האישית, אני חגגתי בשיכרון חושים את הריצה שבמקרה זכיתי שתתקיים בדיוק ביום הולדתי ב-1.3רצתי מוקפת בבני משפחתי, חבריי ומתאמני, חציתי את קו הגמר ששני בניי אוחזים בידי והרגשתי כמרחפת.

תודה לכל מי שהשתתף בחגיגה זו איתי ומי ייתן שכל שנה נוכל לחגוג את החיים כך!
 

 

הסטודיו של דליה קולדהם

עקבו אחרינו

כתובת: פשוש 368 מכבים, מודיעין מ"ר

טלפון: 054-4315166

מייל: dalia@daliastudio.com

Address: 368 Pashosh St. Maccabim, Modi'in

            שעות פתיחה:
א-ה: 6:00-22:00 ו: 6:00-16:00

בואו אלינו
  • Facebook Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram App Icon

 2017 הסטודיו של דליה קולדהם  ©