• Dalia Coldham

חיזקת לי את הנפש

סיפורה של מיכל שטיינברג

דליה היקרה,

הגעתי אלייך לפני 3 חודשים בערך, עם שני בלטים בצוואר שמהם אני סובלת במהלך 14 השנים האחרונות. אחרי תקופה ארוכה של כאבים וטיפולים שונים - חלקם עזרו וחלקם פחות.

דבר אחד רק התחזק ונשאר איתי, הידיעה שכבר לא אוכל לחזור לעצמי, להתאמן כמו שאני באמת רוצה, בחופשיות, בהנאה ובלי פחד. החשש מפציעה, כאב או החמרה הפך להיות חלק עיקרי משגרת היום יום שלי. הגעתי לסטודיו על מנת להתחזק שוב, לא היה לי מושג שדליה תחזק לי את הנפש.

בכל שיעור הצלחתי לשחרר עוד ועוד מהפחד שניהל אותי ועדיין יש עבודה אבל אני יצאתי לדרך. שלשום עשיתי מה שחשבתי שלא אעשה לעולם, מה שכבר וויתרתי עליו - להיות ילדה. עשיתי עמידת ראש! התמלאתי בשמחה ואושר לא בגלל העמידת ראש, אלא בגלל שהחזרתי לעצמי את השליטה בגוף, בחיוניות שלי ובאותה שנייה יחד עם השמחה הגיעה ההבנה שהייתי כלואה בפחד בכאב שלי וכמה שזה כאב. היום אני יודעת שאפשר לצאת מחושך לאור, מכאב למרפא ומעצב לשמחה.


תודה דליה על המקום הקסום שייצרת🙏🏻 ❤


16 views0 comments

Recent Posts

See All