• Dalia Coldham

סלט זוקיני ״הר לעמק״ של רותי יצחקי


סלט זוקיני ״הר לעמק״

של רותי יצחקי

מצרכים:


  • 6 זוקיני רחוצים מגורדים עם הקליפה בפומפייה גסה

  • 1 לימון שלם קטן רחוץ וחתוך לקוביות קטנות עם הקליפה, ללא גרעינים

  • 1/2 פלפל ירוק חריף קצוץ קטן

  • שמן זית מיץ לימון מלח פלפל לפי הטעם

אופן ההכנה:

  • לערבב הכל להשאיר קצת לספיגת הטעמים

  • לפני הגשה מפזרים שקדים פרוסים קלויים קלות

  • סלט נפלא והולך מצוין עם פסטה בשמן זית ועשבי תיבול !!

  • אנרגייה נפלאה למרוץ 28 שעות

רותי יצחקי המדהימה רצה 35 ק״מ שטח במצטבר בשלושת הקטעים שלה בהר לעמק 2016, רותי התחיל לרוץ רק השנה כשנרשמה לסטודיו של דליה כמתנת יומהולדת 60 שלה




עקבו אחרינו

הסטודיו של דליה קולדהם

בואו אלינו

כתובת: פשוש 368 מכבים, מודיעין מ"ר

טלפון: 054-4315166

מייל: dalia@daliastudio.com

            שעות פתיחה:
א-ה: 6:00-22:00 ו: 6:00-16:00

  • Facebook Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram App Icon

 2017 הסטודיו של דליה קולדהם  ©