הסטודיו של דליה פתוח כרגיל וניתן להצטרף במקביל בZOOM

מנהלת הסטודיו מורה בכירה לפילאטיס מכשירים TRX מאמנת כושר, עיצוב וחיטוב ו מאמנת ריצה, אופניים וטריאתלון מורה ליוגה יועצת תזונת ספורט בונה תוכניות אימונים

בוגרת סמינר הקיבוצים תואר ראשון בחינוך BED מורה בכירה למחול ופילאטיס מכשירים התמחויות: בעיות גב נשים בהריון אוסטופורוזיס חגורת כתפיים .האני מאמין שלי ״אני מאמינה שיש בפילאטיס גם קסם גם חוכמה. נשמה והרבה נשימה הפילאטיס הוא דרך חיים המשלבת עבודה של גוף ונפש, שימור ותחזוק הגוף, הפחתת כאבים ומתחים וגורמת להרגיש ולהראות טוב יותר״

מאמן כושר ואתלטיקה סיים בהיצטינות את שירותו בצה"ל כמאמן כושר קרבי

.מורה לפילאטיס מכשירים בוגרת ויינגייט ללימודי פילאטיס מזרן ופיטבול ובוגרת הג'ימנסייה ללימודי פילאטיס מכשירים מוסמכת הג'ימנסיה בקורס פילאטיס פונקציונאלי לשיקום עם התמחות בפציעות :האני מאמין שלי "IN TEN SESSIONS YOU WILL FEEL THE DIFFERENCE, IN TWENTY YOU WILL SEE THE DIFFERENCE, AND IN THIRTY YOU WILL HAVE A WHOLE NEW BODY"

מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים .בוגרת מכון וינגייט והג'ימנסיה :האני מאמין שלי שיטת פילאטיס מאפשרת לאדם בעזרת כלים ועקרונות להכיר ולהבין את הגוף ולפעול נכון ומדויק״ בצורה אוטומטית פילאטיס מזרן מכיל עולם שלם של תרגילים ופילוסופיית חיים ובפילאטיס מכשירים אנו מעמיקים את הידע ומשפרים את היכולת הגופנית בהבנה עמוקה יותר של תרגיל זו הנאה צרופה, אני מזמינה "אתכם אליה

מאמן כושר מוסמך בעל עשר שנות ניסיון ג'ואל הוא בוגר קורס מאמנים של קמפוס "שיאים" באוניברסיטת תל אביב ההתמחות שלו היא מגוונת וחלה באימוני סטודיו למתאמנים מהשורה, אימונים אישיים ואימונים לספורטאים להכנה למטרות ספציפיות :האני מאמין שלי "אני מאמין שהספורט הוא אחד הכלים היעילים והמהנים ביותר להפיכת כל אדם למאושר ושלם יותר עם עצמו אני מאמין שבעזרת אימון הגופני ניתן להגיע לבריאות פיזית ונפשית, עם חיוף ענק לאורך כל הדרך"

מדריכת פילאטיס ופיזיוטראפיסטית בוגרת אוניברסיטת תל אביב בפיזיוטרפיה בוגרת שיטת "סטוט פילאטיס" בארה"ב