מסלולי הסטודיו
הסטודיו של דליה קולדהם במכבים, הינו סטודיו בוטיק אישי המשלב פילאטיס מכשירים, עיצוב וחיזוק, כושר ותזונה, מועדוני ריצה, אופניים וצעידה.
דליה קולדהם מאמינה בייעוץ מקצועי, יחס אישי, מחויבות לתוצאות, מסירות ואכפתיות, רצינות, אמינות, נאמנות ועם המתאמן בכל רגע!
לכל מתאמן נבנית תכנית אימונים אישית, המשלבת שיעורים מתאימים לו להשגת התוצאה הרצויה.
כושר נוער אישי
שיפור מיומנויות בענפי ספורט והכנה לגיוס לצהלפילאטיס מכשירים אישי
סדרה אישית בפילאטיס - ניתן לחלוק עם בן זוגפילאטיס היכרות
שיעור אישי בפילאטיס מכשיריםאישי עם דליה קולדהם
שיעור פרטי בודד יחד עם בניית תוכנית כושר ותזונהאימון שיקומי אישי
שיקום פציעות ספורט, כאבי גב בשילוב פילאטיס מכשיריםהכנה לטריאתלון
הכנה אישית לשיפור מיומנויות ברכיבה, ריצה ושחייהShow More
תוכנית האימונים האישית
השינוי האמיתי מתחיל כאןפילאטיס מכשירים
האימון המושלם לאיכות חייםמרכז יוגה
חוויה שלא ניתן להגדיר, רק להרגישShow More
TRX
חיטוב, עיצוב, גמישות ושיווי משקלאופניים, ריצה וטריאתלון
שילוב של ספורט, טבע וחיים טוביםShow More
רכיבת אופניים אישית
לימוד רכיבה ושיפור טכניקה גם לאלו שלא רכבו מעולםTRXעיצוב חיטוב ו
אישי עם מאמני הסטודיו - ניתן לחלוק עם בני זוגShow More