נשף ההתרמה הנוצץ והמרגש לבית החולים לילדים אלי״ן
אני מתרגשת להזמין אתכם להתחיל את השנה איתי במשהו טוב באמת, אני מזמינה אתכם לנשף התרמה נוצץ ומרגש לבית החולים לילדים אלי״ן, לקוקטייל של...
top of page
חיפוש
- 2 ביולי
- 3 דקות
קמינו דה סנטיאגו מפורטוגל לספרד - מסע אופניים רוחני
מאת דליה קולדהם, טרם עבר שבוע מאז חזרתי מה״קמינו דה סנטיאגו״ ואני מתחילה לעכל את החוויה. אומרים לי חברים לא נורא דליה שלא באנו איתך השנה,...
- 10 ביוני
- 1 דקות
הקרקרים המנצחים של ורד סיון
כשבריאות פוגשת אומנות מצרכים (כמות לשתי תבניות) חומרים היבשים (לא קלויים!): 3/4 כוס ועוד כף (120 גרם) גרעיני חמניות 3/4 כוס (120 גרם)...
- 10 ביוני
- 3 דקות
״דברים פשוטים״ מאת אניה שלזינגר
דליה יקרה, מאמנת, מורה, מכוונת, מעניקה, מעצימה, מחזקת, מעמיקה, מאמינה, אשת אמון, בונה אמונה, אגדה. הגעתי אלייך לפני חודשיים בדרך קארמית...
- 13 במאי
- 2 דקות
מסע הכומתה שלי - מלי מומן
מאז שאני בסטודיו אני שומעת על הטיול השנתי המהנה של הבנות מהסטודיו להר לעמק, כל הזמן הסתכלתי עליהן מבחוץ כמו על סיירת הלוחמות של הסטודיו,...
- 25 במרץ
- 1 דקות
עוגת הגבינה של ג'ודית
בסיס חבילת עוגיות "לוטוס" מעט סוכר וקינמון 60 גרם חמאה לאפות 5 דקות בחום של 180 מעלות. מלית 2 ק"ג גבינה 5% 3 ביצים 1 פודינג וניל 3/4 כוס...
- 3 באוק׳ 2022
- 4 דקות
הטריאתלון הראשון שלי - חגיגת החיים הטובים
אתמול השלמתי טריאתלון ספרינט ראשון. 750 מטר שחייה בים פתוח, 20 ק״מ באופניים, 5 ק״מ ריצה. הקדמה (לא כל כך) קצרה למי שלא מכיר/שכח - דליה,...
- 1 באוק׳ 2022
- 2 דקות
יום כיפור בשבילי - ׳אפריגראהה׳
בימים לקראת יום הכיפורים ובסדנה אנו מנקים ומפנים לא רק את הבית, אלא גם את הכלי בו אנו גרים - הגוף נפש שלנו, תרגול תנוחות היוגה והשיח...
- 22 בספט׳ 2022
- 1 דקות
מתכון לבייגל ירושלמי של אמיר
מצרכים 280 מ״ל מים קרים 1 ביצה L חצי כוס סוכר (80 גרם) 21 גרם שמרים טריים / 9 גרם שמרים אינסטנט 700 גרם קמח חלה/לחם כף מלח אופן הכנה...
- 22 בספט׳ 2022
- 2 דקות
סגירת פערים - טלי מילוא
תקופה ארוכה מאוד ידעתי שאני רוצה לעשות משהו עבורי, בשבילי, לשים את עצמי לפני הכל ולא לדחות בעוד יום, שבוע, חודש, שנה, או לזמן שיהיה לי...
- 17 בספט׳ 2022
- 1 דקות
לא לפחד מהפחד - דליה בן רבי
שחיתי בים היום, פעם ראשונה בחיי! רק לפני חודשיים, ברכיבת יום הולדת לשירי, החלטנו בסוף להיכנס לים ודליה אמרה לי - תכניסי את הראש למים, זה...
- 6 ביולי 2022
- 1 דקות
סלט פטרוזיליה ולימון
מצרכים 2 צרורות של פטרוזיליה רעננה וטעימה במיוחד. 2 פלפלים חריפים ירוקים. 1-2 עגבניות אדומות וקשות. לימון טרי. מיץ מלימון טרי. 2 שיני שום...
- 6 ביולי 2022
- 1 דקות
סלט חסה ועלי סלרי
מצרכים ראש חסה ערבית (עלים פנימיים ובהירים בלבד). כוס עלי סלרי אמריקאי קצוצים גס. 1 שומר פרוס לטבעות דקות (רצוי במנדולינה). ½ כוס חומציות...
- 29 במאי 2022
- 1 דקות
הר לעמק 2022 - דליה בן רבי
אז איך זה להיות בהר לעמק פעם שנייה? לפני שנה יצאתי להר לעמק בפעם הראשונה, והנה אני שוב פה. אז מה בעצם ההבדל? גם אז וגם עכשו היו פרפרים...
- 29 במאי 2022
- 1 דקות
סלט קפרזה של דליה
פשוט, מהיר, וקליל מצרכים מיקס עגבניות שרי צבעוניות צרור בזיליקום 2 מוצרלה בוראטה משובחות צנוברים שמן זית משובח אופן הכנה חותכים את...
- 21 במאי 2022
- 1 דקות
סלט סלק טרי ותפוח
סלט כל כך פשוט טעים ויפה שיקשט לכם כל שולחן! מצרכים סלק טרי חתוך למקלות תפוח עץ ירוק חתוך למקלות מקל סלרי חתוך לקוביות קטנות מצרכים לרוטב...
- 21 במאי 2022
- 2 דקות
הר לעמק 2022 - איילת ירוחם
מה ידעתי על הדבר הזה לפני שנתיים? כלום! לא ידעתי שזה קיים. מה חשבתי על הדבר הזה לפני שנה? משהו שקשה לי להגדיר במדויק ולא ממש ברור. זה...
- 21 במאי 2022
- 2 דקות
הר לעמק 2022 - קרן רוזוליו
חויה מטריפה שלא ניתן להסביר במילים! ועל כן את החוויה שלי, אנסה להעביר בהודיה ענקית על הזכות הגדולה ובשפע עצום של תודות: תודה על כך שהשנה...
- 10 באפר׳ 2022
- 1 דקות
צוות מנצח - ד"ר אייל גושן
צוות מנצח - הפסיכולוגיה של צוותים, שותפויות, זוגיות ועסקים משפחתיים מרצה: ד"ר אייל גושן על כוס יין ובאווירה הביתית של הסטודיו ארחנו את...
- 5 באפר׳ 2022
- 1 דקות
סאוצ׳ה – ניקיון
סאוצ'ה היא הניאמה הראשונה מתוך חמשת הניאמות שהן ערכי ה"עשה" של היוגה. הן המשמעת העצמית שהיוגי לוקח על עצמו יום יום. סאוצ'ה(נקוי), היא מצב...
bottom of page