whatsapp.png
054-4615166
צרו קשר
הסטודיו של דליה קולדהם
הסטודיו של דליה קולדהם, פילאטיס, מודיעין, מכשירים, יוגה,אופניים, TRX, מכבים, רעות
  • ראשי

  • קצת עלי והצוות

  • הספר שלי

  • פילאטיס דליה

  • יוגה בסטודיו

  • סדנאות

  • סיפורי הצלחה

  • הרשמה לשיעורים

  • מערכת שעות

  • אירועים

    • אירועי הסטודיו
    • אירועי ספורט ארציים
  • מתכונים

  • בלוג

  • מסלולי הסטודיו

  • גלריית תמונות

  • Gift Cards

  • עוד

    Use tab to navigate through the menu items.
    • כל הפוסטים
    • סלטים
    • בלוג
    • דף מספרה של דליה
    • יוגה
    • מאמרים
    • מנות עיקריות
    • מעורר השראה
    • מתכונים ליום עצמאות
    • מתכונים לפסח
    • סיפורי הצלחה
    • מנות ראשונות
    • קוקטיילים
    • קינוחים
    Search
    מרק ירוק של גלית פלג 💚
    • Jan 27
    • 1 min

    מרק ירוק של גלית פלג 💚

    מרק ירוק מושלם וקל לימי החורף הקרים. מצרכים בצל אחד גדול שן שום 3 קישואים גדולים חופן עלי בזיליקום 1/2 כוס מיץ לימון אופן הכנה קוצצים את...
    0 comments
    גרבלקס דני של גידי סילברמן
    • Jan 23
    • 1 min

    גרבלקס דני של גידי סילברמן

    אתם חייבים לנסות את המתכון המשגע הזה בבית: קל, פשוט וטעים בטירוף! מצרכים פילה סלמון עם עור למטה, ללא עצמות, חתוך לשני חלקים 2 צרור שמיר 3...
    0 comments
    צזיקי
    • Oct 12, 2020
    • 1 min

    צזיקי

    צזיקי הוא רוטב, מטבל וגם סלט. בבסיסו הוא עשוי מיוגורט, שום ומלפפונים. מוגש בכל טברנה ביוון כחלק ממגש המזה, והוא אחד מנכסי המטבח היווני...
    0 comments
    קרקר בריאות מנצח
    • Mar 25, 2018
    • 1 min

    קרקר בריאות מנצח

    מצרכים: 1 כוס קמח טף 4 כפות שמן זית כ 1/2 כפית מלח 1/3 כוס גרעיני דלעת 1/3 כוס גרעני חמניה 1/3 כוס שומשום אופן הכנה: לערבב היטב ולהוסיף...
    0 comments
    מרק בצל צרפתי
    • Jan 16, 2018
    • 1 min

    מרק בצל צרפתי

    מצרכים: 2 כפות חמאה 1 כף שמן 1 ק"ג בצלים חתוכים לעיגולים 1 כפית סוכר 1 כף קמח רגיל 1 ליטר מרק בקר (אפשר עוף) 2 כפות יין לבן 2 כפות רוטב...
    0 comments
    מתכון של החלות של נדיה
    • May 16, 2017
    • 1 min

    מתכון של החלות של נדיה

    מצרכים: 1 קילו קמח מנופה 2 כוסות מים חמימים 2 כפות שמרים יבשים 10-12 כפות סוכר 1 גדוש מלח שולחן 2 ביצים 1/2 כוס שמן אופן הכנה: בקערת...
    0 comments
    קרקרים נפלאים של איריס בן שחל
    • Oct 20, 2016
    • 1 min

    קרקרים נפלאים של איריס בן שחל

    מצרכים: 1 כוס קמח כוסמין 1 כוס שיבולת שועל 3 כפות גרעיני חמנייה 3 כפות גרעיני דלעת 3 כפות זרעי פישתן 3 כפות שומשום 3 כפות שמן זית 2 כוסות...
    0 comments
    לביבות בטטה בריאות
    • Dec 6, 2015
    • 1 min

    לביבות בטטה בריאות

    מצרכים: ללביבות: 1 ק"ג בטטות קלופות 1 כף רוטב סויה משובח 3/4 כוס קמח 1/2 כפית מלח קורט פלפל שחור טחון מעט חמאה לרוטב: 1 מיכל שמנה חמוצה 2...
    0 comments

    הסטודיו של דליה קולדהם

    עקבו אחרינו
    בואו אלינו
    • Whatsapp
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram
    • Pinterest

    כתובת: פשוש 368 מכבים, מודיעין מ"ר

    טלפון: 054-4615166

    מייל: dalia@daliastudio.com

    שעות פתיחה:
    א-ה: 6:00-22:00 ו: 6:00-16:00

     2017 הסטודיו של דליה קולדהם  ©