4 באוק׳ 2020זמן קריאה 1 דקותמרק מינסטרונהמתאים לריצות שטח ולילה ארוכות, כיש צורך לקבל מלחים ומינרלים, משהו חם ומשביע עם פחמימות שמתפרקות מהר לאנרגיה זמינה. אפשר לאכול את המרק...
